Tout sur le sport et la forme physique - des biographies des athlètes aux programmes de formation

2025-06-01 07:06

Le problème de la détermination du poids corporel normal est toujours d'actualité, surtout lorsqu'une personne se soucie de sa santé. Après tout, un écart par rapport à la norme dans un sens ou dans un autre indique une violation de toute fonction du corps et, par conséquent, le développement et l'exacerbation de diverses maladies

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Le mouvement et l'exercice régulier tonifient le corps humain, rendent le corps en forme et ont un effet bénéfique sur la santé globale. L'essentiel est la bonne technique et l'absence de surcharges fréquentes. Cela inclut la gymnastique neuro-orthopédique articulaire pour la colonne vertébrale "

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Le cerceau est un excellent outil pour affiner votre taille, vos hanches et vos hanches. Aujourd'hui, vous pouvez acheter un cerceau pour les personnes ayant un entraînement physique différent : avec et sans éléments de massage, avec un ordinateur intégré qui compte le nombre de rotations et les calories brûlées

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Vous devez conserver une excellente forme physique quelle que soit la saison. Si vous avez l'habitude de courir au grand air, vous ne devriez pas changer votre routine avec le début de l'hiver. Frost ne peut faire que quelques ajustements, vous devez prendre soin de vos vêtements et ne pas oublier une bonne respiration

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Si notre conscience est un jardinier qui sème des graines, alors le subconscient est un terrain fertile pour les graines. Cela vaut la peine de vous convaincre constamment de ne pas trop manger - et le subconscient obéira au "commandement"

En 1989, la Fédération de football du Zimbabwe a suspendu à vie quatre joueurs de football du club Tongogara National Championship First League. Pour des bouffonneries de hooligan ou une bagarre ? Pour avoir participé à un tirage au sort clandestin ?

Le plus grand stade sportif du monde est l'arène de football, qui s'appelle le "May Day Stadium". L'installation est située à Pyongyang (Corée du Nord). L'ouverture de l'arène sportive a eu lieu le jour de la fête des travailleurs - 1er mai 1989

Dans le sport, il existe de nombreux trophées différents qui sont décernés pour certains succès. Les coupes peuvent être à la fois personnelles et d'équipe. L'histoire des principales récompenses dans les sports les plus populaires (hockey et football) remonte à plus d'une décennie

Le joueur de hockey le plus grand du monde est considéré comme le représentant de l'équipe nationale slovaque et le joueur du club de la LNH Boston Bruins Zdeno Hara. Sa taille est de 206 cm Vasily Koshechkin, le gardien de but du Metallurg Magnitogorsk, est le plus grand de la Ligue continentale de hockey

Le hockey sur glace est un jeu qui remonte au XIXe siècle, et pendant longtemps il est resté un mystère quel pays était son ancêtre. Il y avait deux candidats - l'Angleterre et le Canada. Dans les deux pays, au XIXe siècle, on a vu des passionnés jouer sur la glace à un jeu incompréhensible

La Ligue NHL a préparé un véritable cadeau pour les fans de hockey sous la forme de la Coupe du monde, à laquelle toutes les stars de la meilleure ligue de la planète peuvent participer. Le tournoi débute le 17 septembre 2016 à Toronto, Canada

Après la fin des principaux tournois de hockey de la saison, les athlètes et les fans se retrouvent sans batailles exceptionnelles sur la glace pour l'été. Le début de la nouvelle saison sera marqué par un événement important qui attire déjà l'attention de tous les amateurs de hockey

Quelques mois avant le début de la Coupe du monde de hockey sur glace 2016, les équipes participantes annonceront l'équipe finale du tournoi à venir. La Fédération finlandaise de hockey sur glace a déjà publié la candidature finale de l'équipe nationale de hockey

La deuxième quinzaine de septembre attend tous les amateurs de hockey, car c'est à ce moment-là que commencent les matchs du tournoi peut-être le plus prestigieux d'un sport aussi passionnant. La Coupe du monde de hockey sur glace 2016, après une interruption de douze ans, débutera à Toronto le 17 septembre

Les Championnats du monde sont traditionnellement considérés comme le principal tournoi de hockey sur glace pour les équipes nationales de l'IIHF. En 2016, les plus grandes puissances mondiales du hockey sur glace se disputeront le titre de champion du monde pour le quatre-vingtième anniversaire

Gagner une remise en jeu est très important dans un match de hockey, car sa mise en œuvre compétente peut conduire à une rondelle abandonnée et à une issue positive de la rencontre. Par conséquent, il est extrêmement important d'apprendre à maîtriser cette technique de hockey

De nombreux joueurs sont célèbres pour leurs lancers puissants - "clics" dans la NHL nord-américaine (Ligue nationale de hockey) et la KHL russo-européenne (Ligue continentale de hockey). Mais seuls un dispositif spécial et des concours dans les All-Star Games qui ont lieu une fois par an peuvent révéler le propriétaire du lancer le plus fort

Le hockey est un jeu d'équipe d'hiver sur glace. Son sens est de marquer autant de buts que possible avec une rondelle ronde dans le but de l'adversaire à l'aide d'un bâton. Le jeu se joue sur des patins. Instructions Étape 1 Les règles du hockey sont les mêmes pour tout le monde

Chaque match d'équipe, y compris le hockey, n'est pas complet sans des manœuvres trompeuses et habiles pour contourner l'ennemi. De telles manœuvres sont appelées feintes, et dans chaque épisode de jeu, une ou une autre feinte peut aider efficacement

La danse et l'acrobatie sur des toiles de soie (air silks) est un sport connu depuis longtemps pour les spectacles de cirque. Récemment, des écoles ont été activement ouvertes dans notre pays, où tout le monde peut apprendre ce bel art. Beaucoup ont sûrement vu les performances passionnantes exécutées par les trapézistes à une hauteur considérable, ne tenant que pour les tissus

Le 10 mai 2019, le principal championnat de hockey de l'année pour les équipes nationales débute. Le prochain championnat du monde de hockey sur glace commence en Slovaquie. Pour ce tournoi, les Russes ont rassemblé beaucoup de leurs stars, les fans s'attendent donc à un résultat décent à chaque match

En quart de finale, les joueurs de hockey russes devaient rencontrer l'équipe nationale finlandaise. Le score final était de 3: 1 en faveur des Finlandais et l'équipe russe a perdu la chance de se battre pour les médailles olympiques. Après une victoire réussie sur l'équipe nationale norvégienne, les joueurs de hockey russes ont dû affronter les Finlandais

Le championnat du monde de hockey sur glace a lieu chaque année, rassemblant des millions de fans dans les tribunes des stades et devant les écrans de télévision. Pour être toujours au courant des événements du championnat, vous devez connaître son règlement et son lieu

Le hockey sur glace est l'un des dix sports les plus populaires au monde. Les émissions télévisées sur le hockey n'attirent pas moins de fans et de spectateurs que le football, le basket-ball, la boxe, le biathlon et le patinage artistique. Instructions Étape 1 Officiellement, le hockey sur glace est apparu à la fin du 19ème siècle et est un sport relativement jeune par rapport à la lutte, la course, le javelot ou le lancer de disque

Natif du hockey de l'Oural, Pavel Datsyuk est l'un des avant-centres les plus techniques et intelligents du hockey moderne. Malgré l'âge important pour le sport d'élite (36 ans), Pavel Datsyuk parvient toujours à montrer un hockey exceptionnel dans la ligue la plus prestigieuse au monde - la LNH