Tout sur le sport et la forme physique - des biographies des athlètes aux programmes de formation

2025-06-01 07:06

Le problème de la détermination du poids corporel normal est toujours d'actualité, surtout lorsqu'une personne se soucie de sa santé. Après tout, un écart par rapport à la norme dans un sens ou dans un autre indique une violation de toute fonction du corps et, par conséquent, le développement et l'exacerbation de diverses maladies

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Le mouvement et l'exercice régulier tonifient le corps humain, rendent le corps en forme et ont un effet bénéfique sur la santé globale. L'essentiel est la bonne technique et l'absence de surcharges fréquentes. Cela inclut la gymnastique neuro-orthopédique articulaire pour la colonne vertébrale "

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Le cerceau est un excellent outil pour affiner votre taille, vos hanches et vos hanches. Aujourd'hui, vous pouvez acheter un cerceau pour les personnes ayant un entraînement physique différent : avec et sans éléments de massage, avec un ordinateur intégré qui compte le nombre de rotations et les calories brûlées

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Vous devez conserver une excellente forme physique quelle que soit la saison. Si vous avez l'habitude de courir au grand air, vous ne devriez pas changer votre routine avec le début de l'hiver. Frost ne peut faire que quelques ajustements, vous devez prendre soin de vos vêtements et ne pas oublier une bonne respiration

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Si notre conscience est un jardinier qui sème des graines, alors le subconscient est un terrain fertile pour les graines. Cela vaut la peine de vous convaincre constamment de ne pas trop manger - et le subconscient obéira au "commandement"

Le feu est l'un des symboles les plus célèbres des Jeux Olympiques. Une personne qui a regardé l'ouverture des Jeux olympiques a vu un athlète apparaître au stade avec une torche allumée, et comment un énorme récipient - le bol de la flamme olympique - s'allumerait à partir de cette torche

Le rugby est un sport de contact et assez rude qui demande une bonne forme physique. Il est difficile de croire maintenant que l'histoire du rugby était autrefois étroitement liée à l'histoire du football, mais c'est vraiment le cas. Ce n'est que dans la seconde moitié du XIXe siècle que le rugby et le football se sont "

Les tâches principales de la culture physique sont la préservation et le renforcement de la santé, la formation d'un mode de vie sain. Ses éléments de base ont été développés dans le monde antique, tandis que le terme « culture physique » lui-même est apparu relativement récemment

Les Jeux Olympiques sont les événements sportifs les plus importants et les plus populaires. Devenir vainqueur des Jeux olympiques est le plus grand honneur pour un athlète. Qu'il suffise de dire que le titre de "champion olympique"

Les Jeux Olympiques ont commencé à avoir lieu au 8ème siècle avant JC. sur le territoire de la Grèce antique dans la région d'Olympie, qui était alors considérée comme un lieu sacré. Il existe plusieurs légendes sur leur origine, dont la principale est la légende du roi Iphite, qui a été chargé par la prêtresse d'Apollon d'organiser des festivités sportives en l'honneur des dieux olympiques

"Red Machine" - c'est ainsi que l'équipe nationale de hockey sur glace pratiquement invincible de l'URSS s'appelait dans les années 70-80 du siècle dernier. Mais l'équipe de patinage artistique de l'Union soviétique était également hors compétition ces années-là

La Russie a pu regagner le titre de leader national en patinage artistique en couple quatre ans plus tard. Le 12 février 2014, des séries de médailles olympiques en patinage artistique en couple ont été jouées. La performance des athlètes russes a été suivie avec intérêt non seulement par les spectateurs assis dans les gradins de la patinoire de Sotchi, mais aussi par le monde entier

Un événement marquant dans l'histoire du mouvement olympique moderne a eu lieu aux VIIes Jeux d'hiver en 1956. Puis, pour la première fois, des athlètes de l'URSS ont participé aux olympiades, qui sont ensuite restés pendant quarante ans dans les premiers rôles de ces performances sportives

Au cours de la dernière décennie du siècle dernier, cinq olympiades ont eu lieu - deux d'été et trois d'hiver. Au cours de cette période, l'effondrement de l'Union soviétique a finalement pris forme et les États nouvellement formés, dont la Russie, ont commencé à participer aux Jeux olympiques

Les Jeux Olympiques d'hiver sont l'un des événements sportifs les plus spectaculaires, et il y a toujours une lutte sérieuse pour le droit de les accueillir. Parfois, le gagnant est déterminé par quelques votes. Cependant, l'Autrichienne Innsbruck, capitale des Jeux d'hiver de 1964, a battu ses concurrents avec un net avantage

Les Jeux Olympiques d'hiver sont l'un des événements sportifs les plus importants au monde. Des représentants de dizaines de pays y participent, des compétitions sportives sont diffusées dans le monde entier. L'un des plus brillants de l'histoire du sport a été les Jeux olympiques d'hiver de 1976

Le mouvement olympique est né dans la Grèce antique. Pendant de nombreuses années, les plus anciennes compétitions sportives ont eu lieu sur le territoire d'Olympie, la ville qui a donné son nom à la fête du sport, qui reste l'un des événements les plus importants et les plus intéressants pour les habitants de la planète

Tout le monde sait que l'histoire du sport remonte à l'Antiquité. Bien sûr, les compétitions sportives présentaient des différences colossales par rapport aux compétitions actuelles et les jeux eux-mêmes étaient différents. Certes, certains sports existent encore, mais ils ont été affinés et améliorés

En 1906, 10 ans après la tenue des premiers Jeux Olympiques à Athènes, se déroule une olympiade extraordinaire, non prévue par les règles. La décision de la Grèce de l'accueillir a d'abord suscité de vives critiques de la part de certains comités olympiques

Pendant longtemps, les Jeux Olympiques d'hiver et d'été ont eu lieu la même année avec un décalage de plusieurs mois. À partir de 1994, par décision du Comité international olympique (CIO), les types hivernaux des Jeux olympiques ont commencé à être effectués avec un décalage de deux ans par rapport à l'été

Du 9 au 25 février 2018, les XXIIIes Jeux Olympiques d'hiver se dérouleront dans la ville coréenne de Pyeongchang. Il présentera 15 disciplines sportives issues de 7 sports d'hiver traditionnels. Par rapport aux Jeux olympiques de Sotchi en 2014, le nombre de séries de récompenses à jouer est resté inchangé

Les Jeux Olympiques d'hiver n'ont pas une histoire aussi longue que ceux d'été. Curieusement, cela sonne, mais pour la première fois, des compétitions dans l'un des sports d'hiver (à savoir le patinage artistique) ont été inscrites au programme des Jeux olympiques d'été de Londres en 1908

L'événement le plus marquant dans le monde du sport est les Jeux olympiques. Cependant, tous les sports professionnels ne peuvent pas être vus aux Jeux olympiques. Le Comité International Olympique travaille constamment sur les questions d'inclusion d'un sport particulier dans le programme des Jeux

En 1980, lors des Jeux olympiques qui se déroulent à Moscou, les gouvernements de 65 pays, pour la plupart européens, refusent de participer aux jeux d'été. Ensuite, ce boycott était dû au fait que l'Union soviétique, peu de temps avant les Jeux Olympiques, avait amené ses troupes en Afghanistan

La tradition d'allumer la flamme olympique à partir d'une torche qui a balayé les continents est originaire d'Allemagne. Le relais olympique a été inventé par Karl Diem, qui était le secrétaire général du comité des Jeux Olympiques tenus à Berlin en 1936