Comment Un Athlète Devient Un Maître Du Sport

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Vidéo: 4 ROUTINES POUR AVOIR LE MENTAL D’UN ATHLÈTE DE HAUT NIVEAU 2024, Novembre
Anonim

À un certain stade, de nombreux athlètes commencent à penser à une carrière professionnelle, à des victoires en compétitions, à des catégories sportives ou au titre de "maître des sports". Le processus pour devenir un maître du sport d'un athlète ordinaire est difficile, prend plus d'un an et est associé à la réussite de plusieurs certifications intermédiaires.

Insigne de maître de sport
Insigne de maître de sport

Instructions

Étape 1

Chaque sport impose à l'athlète certaines exigences liées à l'âge et à la réussite sportive. Avant de recevoir un "master of sports", il est nécessaire de recevoir systématiquement les catégories sportives de 1 à 3, puis - le titre de candidat au master of sports. Dans certaines disciplines, pour recevoir un grade ou un titre, il est nécessaire de remporter un prix dans un concours d'un certain niveau. Dans certains cas, il est nécessaire d'atteindre une certaine norme, par exemple de parcourir une certaine distance en un certain temps ou de soulever une barre d'un certain poids. Les normes sont fixées par le ministère de la Culture physique et des Sports et sont ajustées chaque année.

Étape 2

Chaque région de la Fédération de Russie a son propre département régional du ministère, qui est chargé d'attribuer les qualifications de catégorie et de maître aux athlètes. Tenant des compétitions annuelles dans chaque sport, les employés de la Fédération de la culture physique et des sports tiennent compte des places occupées et des réalisations de chaque athlète et, en fonction de leurs résultats, attribuent les catégories et titres sportifs correspondants. Les juges doivent être certifiés en tant que juge de la catégorie All-Russian.

Étape 3

Il est presque impossible de devenir un maître du sport sans un entraîneur expérimenté. Un entraîneur compétent, c'est 50% de succès dans la formation d'un athlète prometteur. Mais les bons entraîneurs ne perdront pas leur temps avec n'importe qui: il faut avoir du talent pour le sport choisi et prouver en permanence sa volonté d'atteindre le meilleur résultat. Ou payer à l'entraîneur un certain montant pour son travail. Un mentor expérimenté peut déterminer la présence des capacités naturelles d'un élève pour le sport choisi, sans lesquelles il sera incroyablement difficile pour ce dernier de réussir.

Étape 4

La formation théorique de l'athlète joue un rôle important. Pour devenir un maître du sport, il ne suffit pas de connaître les nombres de standards, le nombre d'adversaires vaincus ou la bonne place dans la compétition. Les connaissances sur la structure et le fonctionnement du corps, sur les moyens scientifiques d'atteindre l'endurance, la force et la flexibilité, sur l'organisation correcte de l'entraînement, sur les différentes manières d'entraîner les athlètes, leurs avantages et inconvénients, etc. sont très importantes.

Étape 5

En collaboration avec l'entraîneur, l'athlète élabore un plan d'entraînement sportif clair, étape par étape, en tenant compte du sexe, de l'âge, du niveau d'entraînement et d'autres caractéristiques individuelles de l'élève. Le respect de toutes les prescriptions prescrites permettra de résoudre de manière cohérente les tâches nécessaires à chaque étape de la formation. Si nécessaire, le formateur peut ajuster le plan existant. En règle générale, un tel calendrier permet à un athlète de participer à la compétition au sommet de sa forme sportive.

Étape 6

Les représentations commencent par des compétitions à l'échelle de la ville. Après avoir obtenu le nombre requis de première et deuxième places, l'athlète commence à se produire aux championnats régionaux. Dès que la norme pour le titre de candidat au master of sports ou master of sports est remplie, le titre correspondant sera décerné. Dans les sports d'équipe, le titre de Master of Sports est décerné lors de la victoire dans une compétition panrusse. La Silver Cup garantit la nomination d'un candidat au Master of Sports.

Étape 7

Après l'attribution d'un titre ou d'une catégorie, un athlète se voit délivrer un carnet de classement dans l'organisation où il a été formé. Ce livre certifie son titre sportif (grade) et contient des informations sur toutes les places occupées par son propriétaire dans la compétition. De plus, un badge spécial est décerné.

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