À première vue, fabriquer un sac de boxe de ses propres mains n'est pas difficile, il suffit de trouver un tissu résistant, de coudre un sac et de le remplir. Mais ce n'est pas le cas. Il y a des règles pour chaque étape du travail.
S'il est nécessaire de pratiquer des frappes à la maison, vous pouvez fabriquer un sac de boxe de vos propres mains. Vous devez d'abord préparer le matériel et les outils dont vous aurez besoin pendant le travail.
Comment choisir le tissu et le rembourrage ?
Pour fabriquer un sac de boxe, vous aurez besoin d'un assez gros morceau de tissu dense, car il doit être plié en plusieurs couches. Le meilleur choix est le cuir naturel ou le similicuir. S'il n'est pas possible de trouver ce matériel, vous pouvez prendre une bâche. Si c'est lui qui est utilisé, vous devez travailler les coups avec des gants, car il y a une forte probabilité d'endommager la peau des mains. Avec une poire en cuir ou en similicuir, vous pouvez vous entraîner à mains nues.
Du sable de rivière ou de la sciure de bois bien séchée peuvent être utilisés comme charge. Dans le premier cas, le projectile s'avérera lourd, dans le second - léger. Cependant, une poire de sciure peut être rendue plus lourde en utilisant de petites pierres arrondies comme couche interne. Au lieu de sable, vous pouvez prendre du riz. Mais le meilleur de tous les produits de remplissage est le caoutchouc émietté.
En plus de ces matériaux, vous aurez besoin de fil d'acier et d'une chaîne solide. Parmi les outils, vous aurez besoin de ciseaux, d'un fil de nylon, d'une aiguille, d'une pince, d'un ruban à mesurer.
Étapes de fabrication d'un sac de boxe
L'équipement de boxe peut être réalisé sous la forme d'une poire ou d'un cylindre. Dans tous les cas, il doit avoir un fond, la première chose à faire est donc de déterminer le diamètre et la hauteur du produit. De plus, un cercle est découpé dans du cuir ou une bâche et cette partie est dupliquée, car le fond doit être double.
Ensuite, à l'aide d'un ruban à mesurer, mesurez la circonférence, laissez des marges pour les coutures (5-10 cm). Ce chiffre déterminera la longueur de la lame. 2-3 cm sont ajoutés à la hauteur souhaitée du projectile et les dimensions de la toile sont obtenues, qui représenteront ses côtés latéraux.
Ensuite, des rectangles de la taille souhaitée sont découpés dans le tissu. Il suffit d'avoir 2-3 couches, mais vous pouvez en faire plus. Les pièces sont superposées et les coutures sont faites sur une machine à coudre à une distance de 1-2 cm des bords. Ensuite, le fond est attaché, puis le côté est cousu le long de la hauteur du projectile. Vous devriez obtenir un sac en forme de cylindre à partir de plusieurs couches de tissu. Un tel matériau ne peut pas toujours être cousu sur une machine à coudre, une partie du travail devra donc être effectuée manuellement avec une aiguille, un crochet et un fil solide.
Ensuite, procédez à la farce de la poire avec la charge sélectionnée. Il devrait y avoir assez pour laisser 15 = 20 cm d'espace libre jusqu'au sommet. Après cela, une attache est fabriquée à l'aide de laquelle le projectile sera suspendu: le haut du cylindre est tiré avec du fil d'acier à partir duquel un petit anneau est formé. Une carabine durable (de préférence d'alpinisme) y est attachée. Au bon endroit de la pièce, une chaîne est fixée au plafond et l'équipement de boxe fini est suspendu.
