Quelle est la première question posée à une personne qui se dirige vers une chaise berçante ? Bien sûr, c'est "à quel point vous appuyez". La popularité de la question est due au fait que la machine de développé couché est la plus courante et la plus célèbre. Comment faire un projectile pour pratiquer à la maison ?
Planification de projectiles
Le développé couché doit être pratique, fiable et de petite taille. La qualité prioritaire sera la fiabilité, car travailler avec des masses importantes peut la casser. Idéalement, il devrait s'agir de gros morceaux de fer soudés ensemble.
Le point suivant concerne les dimensions. Étant donné que la coque est susceptible d'être dans l'appartement, il est nécessaire de la rendre pliable. La structure préfabriquée peut être assemblée et démontée, et il n'y aura alors aucun problème de stockage.
Quels matériaux doivent être préparés
Il est préférable de prendre un tuyau profilé pour le banc - vous pouvez l'acheter dans les quincailleries. Il existe un profil carré et rectangulaire, mais un carré convient pour un banc. Le simulateur peut être fabriqué à partir d'un tuyau du même type et de la même taille. La taille du profil est de 40 sur 40 millimètres et l'épaisseur est de 2 millimètres.
Vous devez également prendre deux plaques d'acier rectangulaires d'une épaisseur d'au moins 5 millimètres. Ils iront aux porte-cannes, ils seront donc pliés en crochets.
Les derniers éléments à préparer sont les tampons en caoutchouc, les écrous et les boulons. Étant donné que toute la structure sera en métal, les éléments en caoutchouc contribueront non seulement à rendre le projectile moins bruyant, mais l'empêcheront également de rayer le sol. De plus, les patins rendront le projectile plus stable.
Une planche ordinaire, du similicuir et du caoutchouc mousse conviennent à une chaise longue. Une chaise longue faite de ces matériaux se distinguera par son confort, sa praticité et son élasticité. Le projectile reposera sur 3 supports, la longueur est de 1 mètre et la hauteur est de 80 centimètres.
Processus de création
Il convient de noter tout de suite que le design sera légèrement rugueux. L'algorithme de création de projectile est le suivant:
- Vous devez d'abord couper la barre dans le sens de la longueur, puis commencer à souder.
- Deux poutres perpendiculaires doivent être soudées aux deux poteaux tenant la barre.
- À l'autre rack - une barre perpendiculaire.
- Sur les racks, vous devez faire des contours à une hauteur de 340 centimètres. C'est justement ici qu'une traverse horizontale doit être soudée au profilé.
- Exactement au milieu, une poutre droite est soudée à l'horizontale, parallèle au sol. Le banc sera situé dessus.
Ceci termine le travail de soudure et vous pouvez passer au transat. Afin de le fixer, il est nécessaire de faire 3 trous dans la poutre tous les 30 centimètres. Les mêmes étapes doivent être suivies avec le contreplaqué. La planche est fixée avec des boulons. Du caoutchouc mousse est collé sur le dessus, puis tout cela est recouvert d'un substitut.
Sur ce point, la création d'une structure pour le développé couché peut être considérée comme terminée - il ne reste plus qu'à acquérir une barre ou à le faire vous-même, puis à le faire gratuitement à la maison. Il y aurait un désir - et vous pouvez fabriquer vous-même un simulateur relativement peu coûteux. Cette option convient à tous ceux qui souhaitent pratiquer séparément des autres.
