La capacité à mettre en œuvre des moments dangereux est la clé d'un résultat réussi dans le football. Ceux-ci incluent, tout d'abord, les coups francs. Il vaut la peine de suivre des règles simples pour mettre en œuvre ces points.
Il est nécessaire
- - ballon de football;
- - uniformes de sport.
Instructions
Étape 1
Observez le mouvement du gardien adverse. Lorsque vous vous tenez sur place et que vous êtes sur le point de tirer un coup franc, regardez attentivement comment se trouve le gardien de but à ce moment-là. En règle générale, il fermera le coin le plus proche et érigera un mur de joueurs dans le coin le plus éloigné. Votre tâche est de prédire son intention et de percer dans la direction opposée. Essayez donc de l'emporter sur le mur et de marquer dans le coin supérieur le plus éloigné.
Étape 2
Attention au mur des joueurs du club. Ils doivent être positionnés de manière à laisser au moins un peu d'espace pour l'impact. Mais, d'autre part, leur tâche est également d'empêcher l'adversaire d'intercepter le ballon.
Étape 3
Apprenez de faux mouvements. Au décollage, assurez-vous que le gardien ne sache pas où vous allez tirer. En montrant un coup de pied du pied gauche, frappez avec votre droit. Vous pouvez le faire dans l'autre sens. Essayez différentes positions de pied (à l'intérieur et à l'extérieur du pied).
Étape 4
Touchez le fond. Habituellement, les gardiens de but ont beaucoup de mal à réagir aux coups de poing et aux coups de pied surprise du bas. Souvent, le ballon ne fait que rouler entre les jambes et ils n'ont pas le temps de faire quoi que ce soit.
Étape 5
Jouez une combinaison avec les membres de l'équipe. Faites une course frauduleuse et laissez votre partenaire debout à côté de vous frapper. Dans ce cas, la vigilance du gardien sera perdue et il laissera le coin ouvert du but ouvert. Cette méthode est très souvent utilisée dans le football moderne.
Étape 6
Avoir quelques joueurs au niveau de la zone du gardien de but. Lors d'un coup franc, il est difficile de prédire où ira le ballon. Par conséquent, il est important d'être toujours prêt afin de frapper la porte de l'ennemi à temps.
Étape 7
Entraînez-vous à frapper plus de coups francs à l'entraînement. La clé du succès réside dans des tirs au but constants et ciblés lors des matchs amicaux. Placez un mur de joueurs et tirez 10-15 tirs au but.
Étape 8
Approchez-vous plus souvent du ballon dans les matchs officiels. Bien sûr, il est impossible d'apprendre à marquer des lancers francs si vous ne vous entraînez pas dans des situations de jeu réelles. N'ayez pas peur de faire des erreurs, faites des coups francs le plus souvent possible !
