Orbitrek est un entraîneur multifonctionnel qui combine toute une gamme de charges. En raison de la trajectoire inhabituelle des jambes, l'orbitreck est également appelé vélo elliptique.
Ce qu'un orbiter peut faire
L'orbitrek est considéré comme la machine d'exercice la plus sûre et la plus polyvalente. Le mouvement le long d'une trajectoire elliptique ne charge pas les articulations, de sorte que le simulateur peut être utilisé pour la rééducation après des blessures. Sur la piste orbitale, vous pouvez simuler la course et la marche, comme sur un tapis roulant. En se déplaçant selon une trajectoire ellipsoïdale, les muscles sont sollicités comme sur un vélo d'appartement. Au cours de l'entraînement sur la piste orbitale, vous pouvez travailler activement avec le haut du corps et les bras, comme sur un rameur.
Types de traces d'orbite
Les Orbitracks sont divisés en fonction du type d'entraînement. Une piste d'orbite mécanique utilise une courroie tirée sur un volant d'inertie pour créer une charge. La charge est ajustée à l'aide d'une poignée spéciale.
Dans une trajectoire en orbite magnétique, la charge est créée par l'action d'aimants sur le volant d'inertie du simulateur. Le degré de charge peut être ajusté manuellement ou à l'aide d'un servomoteur spécial qui déplace l'aimant.
Les orbites électromagnétiques fonctionnent également avec des aimants, mais elles ont besoin d'une source d'énergie. Le niveau de charge dans l'appareil est automatiquement ajusté.
Les orbites aéromagnétiques alimentées par un générateur gagnent en popularité.
Piste d'orbite électromagnétique
Les vélos elliptiques diffèrent par leur prix, leur qualité et leur design, selon le fabricant. La société américaine PRECOR produit des orbitracks de haute qualité et à bonne marge de sécurité. Les fabricants européens de vélos elliptiques ne sont pas inférieurs aux entreprises américaines en termes de qualité et de conception pratique des pistes en orbite. Les Orbitrecks de production chinoise et taïwanaise se distinguent par un agréable rapport qualité/prix.
Orbitreck à résistance électromagnétique est le plus fonctionnel de tous les vélos elliptiques. L'entraînement électromagnétique permet au tapis roulant de fonctionner en douceur et en silence. L'utilisateur n'a pas à faire d'effort supplémentaire pour pédaler. La présence d'un ordinateur vous permet de vous entraîner selon différents programmes et même de créer votre propre programme d'entraînement.
L'ordinateur intégré rend la formation sur la piste orbitale aussi efficace et intéressante que possible. Le panneau de commande affiche des données - vitesse de déplacement, niveau d'exercice, calories brûlées, distance parcourue, temps et fréquence cardiaque. La surveillance de la fréquence cardiaque est réalisée à l'aide de capteurs situés sur les poignées du simulateur.
Le niveau de charge est modifié en appuyant sur un bouton du panneau de commande. De la même manière, vous pouvez modifier le programme d'entraînement ou y apporter des modifications. Les programmes d'entraînement visent à développer la force, l'endurance et à brûler l'excès de poids. Les athlètes expérimentés peuvent créer leurs propres programmes d'entraînement personnels.
Les fabricants ont commencé à équiper les pistes d'orbite électromagnétique d'un système audio intégré, qui vous permet d'écouter votre musique préférée pendant l'entraînement.
Les Orbitracks sont pratiques à utiliser, car ils sont équipés de roulettes pour un transport facile. De par leur conception, les simulateurs peuvent être solides et pliables. La piste d'orbite électromagnétique a un nombre minimum de pièces mobiles, elle est donc considérée comme durable et fiable. Les simulateurs de cette classe sont pratiques à utiliser à la maison et dans les centres de fitness.
