Nous skions généralement pour le plaisir. Cependant, les athlètes professionnels savent que des skis bien préparés peuvent apporter non seulement la joie de la glisse, mais aussi une médaille de haute dignité. Alors, comment traitez-vous vos skis avant une course ?
Il est nécessaire
Fart de ski ou fart, bouchon de friction, feuille de papier
Instructions
Étape 1
Il existe différents types de farts et de farts pour offrir aux skis une bonne glisse. La lubrification garantit une conduite plus rapide et plus sûre et, en outre, protège la surface de l'équipement contre les dommages.
Étape 2
Il est recommandé d'utiliser des housses de protection et de ranger les skis lorsque nous ne les utilisons pas. Lors du retrait des skis au début de la saison estivale, il est recommandé de les nettoyer de la saleté et de les lubrifier soigneusement.
Étape 3
Les onguents n'offrent pas seulement une meilleure glisse du ski. Ils garantissent une technique de ski supérieure. Le contrôle du glissement augmente et le risque de blessure est réduit.
Étape 4
Les skis destinés à la course à pied doivent être préparés pour améliorer la glisse. Si vous comptez évoluer dans un style classique, vous devez veiller à appliquer un revêtement supplémentaire pour assurer la tenue des skis, afin qu'ils ne glissent pas en arrière lors de la poussée.
Étape 5
Le niveau de difficulté dans la préparation des skis dépend en grande partie de la catégorie à laquelle vous appartenez: amateurs, experts ou sportifs. Un amateur aime généralement marcher dans la forêt d'hiver une ou deux fois par mois. Le skieur expert consacre plus de temps au sport et va sur les pistes deux à trois fois par semaine.
Étape 6
Un véritable athlète skie plusieurs fois par semaine et vise à atteindre des résultats sportifs élevés. Pour l'athlète, la préparation de l'équipement et le bon entretien des skis sont des facteurs déterminants de la réussite.
Étape 7
Pour préparer vos skis à une meilleure glisse, vous aurez besoin d'un lubrifiant adapté. Retournez le ski avec la surface de glisse vers le haut. Appliquez-y une fine couche de graisse. Il est recommandé de frotter la pommade avec une plaque en mousse spéciale. Le mouvement doit être dirigé le long de la surface du ski, de la spatule vers l'arrière.
Étape 8
Si vous avez l'intention de faire un très long voyage à ski, vous devez appliquer deux à trois fines couches de lubrifiant en les frottant successivement. Effectuez la même opération avec le deuxième ski.
Étape 9
Le skieur expert sait que les styles de ski classique et libre sont possibles. L'utilisation du style classique nécessite une préparation particulière de la surface du ski pour la tenue. Ici, vous ne pouvez pas vous passer des onguents appropriés qui éliminent le "recul".
Étape 10
Pour éviter le "rebond", vous devez d'abord définir un patin sur la surface de glissement, appelé "bloc". Placez vos skis sur un sol plat et tenez-vous debout dessus. Votre assistant doit glisser un morceau de papier sous les skis et le guider d'avant en arrière. L'écart entre les endroits "d'arrêt" de la feuille devant et derrière sera la même plate-forme d'appui. Ce tampon ne doit être manipulé qu'avec une pommade de maintien.
Étape 11
Il est recommandé de coller sur les lignes, en limitant le "bloc", du ruban adhésif ou du ruban adhésif. Cela facilitera l'application du lubrifiant. Une pommade correspondant à une température plus élevée est appliquée sur l'espace ainsi limité. Frottez soigneusement la pommade. Il est conseillé d'appliquer successivement deux ou trois couches fines au lieu d'une épaisse. Retirez le ruban, vous n'en aurez plus besoin.
Étape 12
Si le lubrifiant a été appliqué à l'intérieur, alors avant d'aller sur la piste, il est nécessaire de refroidir les skis à l'air, sans les placer sur la neige avec une surface de glisse. Sinon, il y a un risque que la neige colle aux surfaces lubrifiées.
