Les arts martiaux sont des ensembles spéciaux de techniques et de techniques d'autodéfense. La maîtrise absolue de tout type de combat peut être considérée comme un excellent moyen de sortir victorieux d'un combat avec un adversaire. Il existe une grande variété d'arts martiaux.
Arts martiaux orientaux
Karaté (karaté-do). L'un des arts martiaux les plus populaires en Russie et dans le monde. Il est considéré comme japonais, bien que son histoire remonte à l'île lointaine d'Okinawa. Déjà aux 19e et 20e siècles. ce type d'arts martiaux s'est répandu dans le principal archipel du Japon. Peu à peu, la plupart des styles de karaté sont devenus moins martiaux et plus athlétiques. Il convient de noter que le style original d'Okinawa était particulièrement brutal et n'avait absolument rien à voir avec le sport.
Kung Fu (Wushu). Ce terme collectif désigne un nom commun pour un grand nombre d'arts martiaux chinois. En Russie, le terme « combat au corps à corps » désigne tout ce qui est associé à tout type d'entraînement au combat. En Chine, tous les principaux arts martiaux sont appelés « kung fu ». De plus, dans ce cas, le terme « wushu » est plus familier aux Chinois eux-mêmes.
Ju-jutsu (ju-jitsu). Compte tenu des données historiques, les ju-jutsu sont les techniques de combat au corps à corps des samouraïs japonais. Comme au karaté, il existe de nombreux styles de cet art martial. Les techniques et techniques ont beaucoup en commun avec l'aïkido, le judo et le karaté.
Judo. En cette période, ce genre d'art martial est un combat sportif. Une technique et des techniques basées sur le ju-jutsu ont été développées.
Aïkido. C'est le descendant le plus populaire du Jiu Jitsu. Ce type d'art martial se caractérise par un déséquilibre délicat de l'ennemi. Une variété de techniques de défense et l'utilisation de l'énergie de l'adversaire contre lui-même sont également encouragées.
Taekwondo (Taekwondo). C'est un art martial coréen avec une variété de techniques de coups de pied. Il convient de noter qu'il existe un style de taekwondo keksul plus combatif et efficace. Les forces spéciales coréennes l'étudient. Cependant, il est impossible de trouver un instructeur pour ce type d'art martial en dehors du pays.
Muay Thaï. Cette espèce est surtout développée en Thaïlande. L'accent est mis sur les coups de pied durs avec les genoux et les coudes. Ce genre d'art martial est très traumatisant.
Arts martiaux européens et russes
Boxe. C'est l'un des plus anciens arts martiaux d'Europe. La direction principale est d'apprendre à effectuer des coups de poing sans gants de boxe spéciaux, afin de ne pas blesser la main à l'avenir. Vous devez également être capable de vous défendre contre les coups en dessous de la ceinture.
Savat (boxe française). Ce système est une sorte de combat de rue avec beaucoup de déplacements, de balayages et de coups de pied au niveau inférieur.
Sambo. Sur la base des techniques nationales de lutte et de judo, ce système a été créé en URSS. Il est destiné à la fois à l'entraînement au corps à corps des représentants spéciaux des structures de pouvoir et au sport.
D'autres types d'arts martiaux incluent le Krav Maga, la Capoeira, le Kickboxing, le Combat Hopak, etc.
