Les femmes veulent être belles partout et dans toutes les situations. Mais comment avoir l'air attirant dans la salle de gym pendant l'exercice ? Il s'avère que tout est possible. Suivez simplement un certain nombre de règles.
Nécessaire
Le respect des règles vous aidera à être belle même au gymnase
Instructions
Étape 1
Rincez abondamment le maquillage avant de faire de l'exercice. Si vous allez à la salle de sport après le travail, apportez des lingettes humides pour le démaquillage. Le mélange de sueur, de poudre, de mascara et de blush bouche les pores et crée un environnement favorable aux microbes pathogènes.
Étape 2
Gardez des serviettes jetables douces pour le visage avec vous - dans une crise d'excitation sportive, il est tentant d'essuyer la sueur de votre visage avec votre main, une serviette éponge accrochée à la main courante, ou même avec votre manche.
Étape 3
Utilisez de l'eau thermale en spray: elle enlèvera la poussière et la sueur et en même temps rafraîchira votre visage.
Étape 4
Un détail de plus pour ceux qui ont une frange. Épinglez-le solidement, ou mieux encore, utilisez un serre-tête spécial. La poussière se dépose sur les cheveux mouillés et le contact constant de la frange avec la peau du front est une cause fréquente d'acné et d'irritation. Après votre entraînement, nettoyez soigneusement votre peau avec de l'eau micellaire ou un nettoyant pour le visage adapté. Ensuite, frottez votre peau avec une lotion tonique douce et appliquez votre routine de soin habituelle.
