Le yoga dit qu'il est très important de trouver un terrain d'entente dans tous les aspects de notre vie. Cela vaut également pour le travail. En règle générale, notre activité n'est pas liée au yoga.
Pour la pratique du yoga, la plupart d'entre nous consacrent du temps libre des heures de travail. Du point de vue du yoga, il ne faut pas consacrer tout son temps au travail pour qu'il ne reste rien d'autre. Aussi, vous ne devriez pas vous précipiter à l'autre extrême, c'est-à-dire. asseyez-vous.
Guidés par le deuxième principe, nous trouvons le rythme de travail optimal pour nous-mêmes. Le deuxième principe du yoga dit que tout a besoin d'une approche raisonnable.
Par exemple, après huit heures de travail, on peut aller faire du yoga. Se détendre après une dure journée est très bénéfique. Avec une charge de travail normale, nous avons encore la force pour la pratique de la connaissance de soi.
Si vous souhaitez vous immerger plus profondément dans la pratique, vous pouvez le faire le week-end ou consacrer plus de temps à la découverte de soi pendant les vacances.
Il existe des exemples de personnes qui, ayant décidé de se lancer dans le yoga, quittent complètement le travail. Le temps passe, la personne n'est pas pressée de trouver un emploi. Il aime ne pas se fatiguer. Et ainsi une personne couvre sa paresse avec des "recherches spirituelles".
Dans le même temps, la paresse s'étend aux pratiques de yoga. Une personne ne se développe en aucune façon, le temps commence à jouer contre elle. Il n'est pas facile de sortir de cette impasse.
Tout a besoin d'une approche raisonnable! Nous travaillons, nous développons dans différentes sphères de la vie, mais de manière à avoir suffisamment de temps pour nous-mêmes.
Et en faisant la connaissance de soi à travers les pratiques de yoga, nous aurons plus de succès dans toutes nos affaires.
