En observant les statistiques des résultats des exploits sportifs aux Olympiades, les scientifiques arrivent à la conclusion qu'il est de plus en plus difficile d'établir un nouveau record chaque année, car l'humanité approche à peine de la "frontière" de ses capacités. Encore une fois, d'un autre côté, l'enseignement isotérique dit que les capacités d'une personne ne sont limitées que par son esprit. Cela signifie-t-il que vous devez pomper le cerveau, pas les muscles ? Et comment votre cerveau peut-il vous aider à développer une meilleure réponse ? Essayons de le comprendre.
Instructions
Étape 1
Il est tellement arrangé par nature que le corps humain est un organisme unique, où l'un ne peut exister sans l'autre. Par exemple, considérons la question soulevée sur la façon d'améliorer la réponse.
Étape 2
La réaction, comme vous le savez d'après le cours de biologie et d'anatomie pour la huitième année, est la vitesse de transmission d'un signal du cerveau le long des nerfs aux nœuds musculaires avec un ordre de se contracter. En effet, si une pierre est lancée sur une personne, elle essaiera d'esquiver, et ne se lèvera pas et regardera la pierre volante avec l'expression sur le visage d'un intellectuel renversé. Le temps qu'il faut pour que le signal voyage du cerveau aux muscles et initie l'action est le temps de réaction. Plus ce temps est court, plus vous avez de chances de rester en vie et indemne.
Étape 3
Par conséquent, on peut en déduire que la réponse humaine dépend à la fois du cerveau et des muscles. Mais allons-y dans l'ordre. Commençons par le cerveau. Après tout, c'est cet organe qui donne le signal qu'il faut esquiver la pierre volante. La partie visuelle du cerveau et les yeux eux-mêmes jouent un rôle important dans ce domaine. Une évaluation instantanée de la situation se produit, après quoi le cerveau envoie un signal. Il est également important de prendre en compte le fait que l'œil a ce que l'on appelle un "angle mort", au moment de frapper la même pierre lancée disparaîtra simplement du champ de vision pendant quelques instants et le cerveau n'aura peut-être pas le temps de donner des instructions aux muscles pour se soustraire.
Étape 4
Par conséquent, cela vaut la peine de faire un entraînement cérébral. Pour ce faire, il existe un exercice simple que les comédiens utilisent très souvent. Deux personnes se font face. On fait divers mouvements. La deuxième tâche est de tout répéter exactement. Au fil du temps, le taux de changement des mouvements augmente. Cela fait travailler le cerveau plus activement et donne des ordres aux muscles à la volée.
Étape 5
Le cerveau est plus ou moins trié. Passons maintenant directement aux muscles eux-mêmes. Plus ils sont entraînés, plus ils réagiront rapidement à la commande du cerveau, plus ils se contracteront rapidement, et l'évasion sera beaucoup plus facile et rapide. Pour un simulateur, qui ressemble à un sac de boxe, mais en plus de cela, il y a de nombreuses lumières sur cet appareil qui s'allument à des intervalles d'une demi-seconde dans différentes zones. Le défi consiste à frapper chaque ampoule qui s'allume.
Étape 6
En effectuant ces deux exercices, vous pouvez rapidement amener votre réaction à un nouveau niveau, et très souvent, il semblera que le temps a couvert son cours. Une expérience assez inoubliable. Je recommande de l'essayer.
