Vous avez décidé de vous lancer dans le karaté et avez acheté le premier kimono de votre vie. Une ceinture bien attachée en dit long sur un combattant, mais le processus même d'attacher au tout début peut ne pas sembler si facile. En pratique, il vous suffit de suivre attentivement et clairement les instructions simples et vous réussirez.
Il est nécessaire
Kimono, ceinture de bonne longueur (3m)
Instructions
Étape 1
Prenez la ceinture et placez-la au milieu contre le ventre.
Étape 2
Ensuite, enroulez la ceinture autour de votre taille, croisez-la derrière votre dos et faites ressortir les extrémités devant vous. Essayez de garder l'extrémité droite de la ceinture légèrement plus longue que la gauche, cela facilitera le processus de nouage et rendra le nœud résultant plus uniforme et plus net.
Étape 3
Croisez l'extrémité gauche de la ceinture sur la droite et passez-la de bas en haut en saisissant les deux couches de la ceinture. Veillez à saisir toutes les visites sinueuses.
Étape 4
Prenez l'extrémité inférieure de la ceinture, qui se trouve sur le côté droit, repliez-la et placez-la sur la gauche. Tissez maintenant les deux queues de la ceinture.
Étape 5
Après avoir formé un nœud régulier et net, tirez fermement sur les deux extrémités de la ceinture.
Étape 6
Enfin, prenez les extrémités de la ceinture avec vos mains tendues et vérifiez leurs longueurs - elles doivent être les mêmes. Il symbolise l'harmonie entre le corps et l'esprit du karatéka.
Bien fait, vous pouvez reprendre l'entraînement le cœur calme. Un nœud ainsi noué est fiable et ne peut pas se défaire.
