Le volleyball est un jeu de ballon d'équipe actif qui est amusant à jouer à la fois dans le gymnase et dans n'importe quel espace ouvert où vous pouvez étirer le filet. Les règles de base de ce jeu ont été formées plus près de 1925.
Instructions
Étape 1
Choisissez un espace plat de 18x9 m, étirez-y un filet à 2,43 m pour les hommes et 2,24 m pour les femmes. Le jeu peut participer de 6 à 14 personnes dans chaque équipe. Le droit au premier service est déterminé par un tirage au sort. Le ballon est lancé par-dessus le filet jusqu'à ce qu'il touche le terrain de l'équipe adverse ou jusqu'à ce qu'un des joueurs fasse une fausse touche sur le ballon. Un point est attribué à l'équipe gagnante pour une victoire dans chaque rallye. Lorsque le droit de servir passe d'une équipe à l'autre, les joueurs sur le terrain sont intervertis dans le sens des aiguilles d'une montre.
Étape 2
Le service se fait derrière la ligne arrière du terrain. Peu importe que vous sautiez la balle ou non, l'essentiel est de ne pas franchir la ligne. Le ballon peut toucher le filet, mais pas les antennes ou leur prolongement mental. Sinon, le point est défendu par l'adversaire. Assurez-vous que le ballon ne s'envole pas hors du terrain de jeu, sinon le point ira à l'équipe qui reçoit. Si le service est effectué deux fois de suite par le même joueur, les autres participants au jeu ne changent pas de place. 8 secondes sont accordées pour servir le ballon.
Étape 3
Le volleyball est un jeu à trois touches, c'est-à-dire que les membres de l'équipe qui reçoit ne peuvent se passer le ballon sur leur territoire que trois fois. La balle peut être frappée ou "sauvée" par n'importe quelle partie du corps, mais elle ne doit en aucun cas être retardée. Les coups de blocage ne sont pas inclus dans le concept de « trois touches ». Ils sont effectués par les joueurs de la première ligne, qui se situent directement au filet. Le plus souvent, le service est accepté par les joueurs de la ligne arrière. Pendant l'échange, il est interdit d'entrer sur le terrain de jeu de l'adversaire.
Étape 4
Chaque équipe a un joueur libéro qui est toujours sur la ligne arrière. Il porte un tee-shirt dont la couleur contraste avec les vêtements des autres membres de son équipe. La tâche de ce joueur est d'accepter les coups offensifs de l'adversaire et de rebondir sur les coups de bloc. Mais il n'a pas le droit de servir, de participer au service ou de bloquer. Le Libero peut remplacer n'importe quel joueur de la ligne arrière. Dans les derniers changements de règles de 2009, il est noté que dans les compétitions internationales officielles, l'équipe doit comprendre 14 joueurs, dont 2 libéros.
Étape 5
Le gagnant est l'équipe qui gagne 3 matchs, qui continuent à 25 points. Le cinquième jeu se joue jusqu'à 15 points. Après chaque match, les équipes se déplacent sur le terrain de l'adversaire. À chaque match, après 8 et 16 points, les équipes font une pause technique de 60 secondes. L'entraîneur peut demander un temps mort deux fois (30 secondes) au cours d'un set et effectuer jusqu'à 6 remplacements.
