Qu'est-ce Que Le "second Souffle"

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Qu'est-ce Que Le "second Souffle"
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Vidéo: Comment fonctionne le second souffle - Vélo Mag - Santé 2024, Novembre
Anonim

Le terme « second souffle » est le plus souvent utilisé dans le monde du sport. Cependant, au cours des vingt dernières années, il a été de plus en plus entendu dans des questions relatives à d'autres domaines de la vie.

Courir le deuxième souffle
Courir le deuxième souffle

"Deuxième vent" est un terme non scientifique, mais assez courant. Certes, chaque personne plusieurs fois dans sa vie a été confrontée à des situations où un "second souffle" a été ouvert. Le plus souvent, il est associé à des athlètes ou à des situations difficiles.

sport

Quand un athlète court une longue distance, à un moment donné, la fatigue lui vient. Le cœur commence à travailler à un rythme accéléré, les poumons n'ont pas le temps de traiter l'air entrant. À un moment donné, j'ai même envie d'arrêter. Si les débutants peuvent s'arrêter, le professionnel ira plus loin pour franchir le point mort.

C'est après être passé par le « point mort » que le cœur recommence à fonctionner en mode normal, et les poumons font face à leur travail. Cette condition est appelée "second souffle".

Aussi, un « second souffle » peut apparaître, par exemple, chez un joueur de football lors d'un match. Il arrive souvent qu'un joueur, juste pendant le match, ne puisse pas se battre pleinement pour le ballon, accélérer. Il lui semble que la période d'épuisement complet du corps est arrivée. Cependant, après quelques minutes, des forces apparaissent soudainement qui aident à mener le match jusqu'au bout sans s'arrêter.

La capacité à travailler sur le « second souffle » est appréciée en milieu sportif. Cela vous permet d'obtenir de bons résultats, de gagner, d'établir des records.

Étonnamment, il y a deux décennies, ce terme était purement sportif, mais il a maintenant commencé à être utilisé dans différents contextes.

Activité mentale

Souvent, lors de la résolution d'un certain problème, la stupeur survient. Le cerveau ne peut pas plonger dans le problème, étant distrait par le monde qui l'entoure, la faiblesse et l'apathie se font sentir. Puis soudain, la pensée commence à agir rapidement, comme si elle recevait une impulsion supplémentaire.

Le "deuxième vent" est souvent ouvert chez les écoliers lors de l'exécution de travaux de contrôle ou de devoirs.

Processus de vie

Il arrive souvent qu'une personne tombe dans un état d'apathie pour des raisons subjectives ou objectives. Cela peut durer des jours ou des mois. Il semble que le monde autour s'est effondré et qu'il n'y a aucun espoir de changer quoi que ce soit.

Puis, de manière inattendue, la situation évolue de telle manière que la personne retourne à la vie normale, comme si elle recevait une impulsion de l'extérieur. C'est la manifestation du "second souffle".

Création

Pour certains, le « second souffle » se manifeste dans la créativité. Par exemple, lorsque vous écrivez une image ou composez une chanson, il peut arriver un moment où les idées créatives s'épuisent. Il semble qu'il soit impossible de continuer à travailler sur le travail. Au bout d'un moment, l'inspiration vient, comme un "second souffle" en courant, et la création prend une forme achevée.

Le "deuxième vent" dans n'importe quelle sphère apparaît après le passage du "point mort". Si le processus est présenté de manière allégorique, alors le "second souffle" vient à ceux qui ont fait preuve de persévérance et de patience, sous la forme d'une récompense.

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