L'athlète audacieux et talentueux Jeff Seid est un représentant éminent de la jeune génération de bodybuilders. Au cours de ses années, il a réussi à augmenter des volumes impressionnants, à entrer dans le top 20 à l'Olympia, à se faire reconnaître des internautes et à lancer la ligne de vêtements SEIDWEAR. Un gars actif a le temps de filmer ses entraînements et comment il se repose. Il danse aussi bien, imitant Zyyz.
"J'ai toujours été un enfant très sportif et j'ai réalisé qu'être fort physiquement et en bonne forme me donne un grand avantage dans diverses compétitions. Ce désir et cette passion écrasante d'être différent des autres, plus que toute autre chose, m'ont inspiré à prendre la musculation à à l'âge de 12 ans C'est cette passion, d'être unique, qui me pousse et me motive à devenir meilleur, et quand je mourrai, je veux que mon nom vive pour toujours." - a parlé de lui Jeff Seid
Biographie
Jeff Seid est né le 12 juin 1994 à Renton, Washington. À l'âge de 5 ans, il commence à s'intéresser au sport. Papa a donné le garçon à la section d'athlétisme et de football. À l'adolescence, il a réussi à se familiariser avec les biographies des champions d'haltérophilie et leur formation. Le désir de plaire aux filles les a incitées à prendre des coquillages dans leurs mains. J'ai reçu un ensemble d'équipements de sport en cadeau de mes parents pour mes 12 ans.
Un passe-temps innocent est rapidement devenu un passe-temps sérieux et a pris tout son temps libre. Cependant, Jeff rêvait avec persistance d'une carrière de footballeur. Il était animé par l'ambition et le désir de "laisser un long souvenir". Le gars s'est entraîné activement et a joué dans l'équipe de football de la ville. Pour cela, il a reçu une bourse qui lui a permis de payer pour l'université. Tout s'est bien passé jusqu'à ce que Jeff se déchire les ligaments croisés au cours de sa dernière année d'études. Après rééducation, 2 mois plus tard, l'histoire s'est répétée. Cela l'obligea à changer enfin de type d'activité sportive.
Succès dans la physique masculine
Par la volonté du rock, il a commencé à participer à des compétitions de culturisme sur la plage. Avant même la première opération sur bodybuilding.com, le gars a attiré l'attention sur la nouvelle catégorie "Mens Physicist". C'est là que l'expérience de 6 ans de transport de fer s'est avérée utile. Lors de la première représentation, il a remporté un prix et, un an plus tard, il a reçu le statut de professionnel et est devenu le plus jeune membre de la fédération IFBB. 2012-13 est devenu la clé d'une carrière sportive. Jeff Seid a souvent participé à des compétitions et ne s'est pas classé en dessous de la 2e place. En 2014, il a baissé d'un cran. Cependant, la performance à l'Olympia n'ayant pas été couronnée de succès, il n'a pas été possible de dépasser la 11ème position.
Seid a fait une pause et a commencé à filmer les couvertures d'Iron Man et de Men's Fitness. A écrit un livre avec un guide étape par étape pour les culturistes, a fait des affaires. En 2016, il participe au Stockholm Pro avec une vigueur renouvelée et remporte la victoire en battant Anton Antipov et Denis Gusev. Jeff Seid continue de s'entraîner dur en 2017-18 et se prépare à conquérir l'Olympia.
Les données physiques et anthropométriques de Jeff
- Avec une hauteur de 182 cm, le poids est de 92 kg;
- diamètre du biceps - 45 cm;
- taille - 75;
- torse - 128;
- chevilles - 43;
- avant-bras - près de 40
Aliments
Bien sûr, en parlant de l'entraînement d'un athlète célèbre, il ne faut jamais oublier la nutrition, car c'est cela qui est le critère de la première importance dans la construction de la masse musculaire et de la force. Jeff a également sa propre opinion à ce sujet, exprimée par son alimentation, dont la version moyenne est présentée ci-dessous:
- Cinq blancs d'œufs avec un œuf entier + flocons d'avoine.
- Protéine + fruit de votre choix. 200 grammes de blanc de poulet aux patates douces.
- Sandwich aux lardons + fruits Caséine 200 grammes de magrets + patates douces.
- Sandwich au beurre d'arachide
- 500 ml de lait. 50 grammes de yaourt + baies.
Son régime se compose de huit repas toutes les deux heures. L'accent est mis sur un apport élevé en protéines et modéré en glucides pour garder Jeff en forme toute l'année. Si l'on parle de nutrition sportive, la gamme de compléments utilisés n'est pas très large: principalement de la créatine, des protéines de lactosérum, des acides aminés et parfois des complexes pré-entraînement.
Paramètres de puissance
- Jeff serre 159 kg couché;
- squats à partir de 196 kg;
- pousse 113 kg;
- effectue une presse militaire à partir de 115 kg;
- en soulevé de terre soulève 232 kg
Meilleures réalisations
Les meilleures réalisations de Jeff Seid incluent deux victoires en 2012 aux State Championships Men's Physique dans les catégories Tall Class et Overall, une première place victorieuse au NPC Vancouver & Tanji Johnson Classic Men's Physique la même année dans la même catégorie et une deuxième place dans le Tournoi IFBB aux Championnats d'Amérique du Nord 2012. Jeff a également pris la deuxième place à deux reprises dans toute sa carrière de culturiste - à la compétition NPC Emerald Cup Men's Physique et au Pro Wings of Strength Men's Physique. L'athlète a remporté le premier prix en 2013 lors de la compétition Pro Valenti Gold Cup Men's Physique et parmi les juniors dans la catégorie Tall Class et Overall. Une seule fois, Jeff a pris la 5e place aux championnats NPC USA 2012 dans la catégorie Physique masculine classe D.
On sait que la vie de Jeffrey ne se limite pas à la musculation seule. Il mène une vie bien remplie dans laquelle se déroulent des divertissements et des fêtes. Il avoue aussi qu'il s'autorise un verre de temps en temps. Mais tout cela n'enlève en rien à ses réalisations. Au contraire, ces faits indiquent un niveau élevé d'organisation de sa personne en tant que personne - après tout, tout le monde ne peut pas combiner les deux côtés opposés de la vie. On dit qu'il ressemble à Zizza, probablement oui !
