La Forme La Plus Appropriée Pour La Remise En Forme, Basée Sur Les Caractéristiques De Votre Signe Du Zodiaque

La Forme La Plus Appropriée Pour La Remise En Forme, Basée Sur Les Caractéristiques De Votre Signe Du Zodiaque
La Forme La Plus Appropriée Pour La Remise En Forme, Basée Sur Les Caractéristiques De Votre Signe Du Zodiaque

Vidéo: La Forme La Plus Appropriée Pour La Remise En Forme, Basée Sur Les Caractéristiques De Votre Signe Du Zodiaque

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Vidéo: Tous Les Signes du Zodiaque Ont Une Addiction Secrète, Voici la Tienne 2024, Mars
Anonim

Le sport est une composante importante du mode de vie d'une fille moderne. L'essentiel est simplement de choisir la bonne chose à faire et de commencer à développer votre corps. Comme dans beaucoup d'autres choses, l'astrologie aidera à cela. Voici quel entraînement choisir en fonction des caractéristiques de votre signe du zodiaque:

La forme la plus appropriée pour la remise en forme, basée sur les caractéristiques de votre signe du zodiaque
La forme la plus appropriée pour la remise en forme, basée sur les caractéristiques de votre signe du zodiaque

Bélier: crossfit

Ce sport est difficile pour beaucoup, mais pas pour les Béliers énergiques, capables de tous les exploits. Le CrossFit est un excellent moyen de canaliser l'énergie dans la bonne direction, puis de ressentir de la relaxation et de la force dans le corps.

Taureau: nager

Vous aimez les choses simples avec lesquelles vous pouvez obtenir des résultats rapidement. Et quoi de plus simple et efficace que de nager dans la piscine ? L'essentiel est de faire face à la paresse et de prendre un abonnement au centre sportif le plus proche.

Gémeaux: courir

Les Gémeaux sont si agités qu'il leur est difficile de recommander un entraînement qui n'impliquerait pas de mouvement dans l'espace. En courant, vous pourrez exercer un grand stress sur le corps, réfléchir et même rencontrer quelques-unes de vos connaissances en chemin.

Cancer: du yoga dans l'air

Pour les cancers doux, une poursuite spirituelle et artistique, à savoir le yoga à la mode dans l'air, convient. Vous pourrez faire travailler vos muscles, ainsi que mettre les choses en ordre dans le monde émotionnel.

Lion: danse

Vous saisirez toutes les occasions pour vous exprimer et rendre fou tous ceux qui vous entourent. Par conséquent, les cours de danse sont les meilleurs pour vous. Vous pouvez être si créatif avec cette séance d'entraînement que vous oublierez probablement que vous faites de l'exercice.

Vierge: Pilates

Vous apprécierez cet entraînement car il demande de la diligence et de la précision. Le Pilates implique de petits mouvements qui doivent être coordonnés avec la respiration. L'utilisation de la force mentale et physique est ce dont une Vierge a besoin.

Balance: ballet corporel

Le ballet corporel est la forme de fitness la plus sophistiquée que la Balance sophistiquée adorera certainement. Dans ce document, les pas de ballet sont combinés avec un certain nombre d'exercices ordinaires. Cela développe non seulement la force, mais aussi la plasticité.

Scorpion: pole dance

Ne soyez pas gêné: vous ne pourrez jamais cacher votre sexualité. Non seulement vous donnerez à chacun une longueur d'avance dans le charme en dansant sur une perche, mais vous pourrez également renforcer votre corps. Ne pensez pas qu'il s'agit d'un entraînement simple - cela demande beaucoup de travail et provoquera de graves douleurs musculaires.

Sagittaire: vélo

Vous n'êtes probablement pas très encouragé à l'idée de faire du sport dans une pièce étouffante. Un Sagittaire ouvert a besoin de beaucoup d'espace, donc le vélo est le meilleur choix. Montez sur le cheval de fer et allez plus vite que le vent à la recherche d'aventures.

Capricorne: musculation

Les Capricornes sont bons en sport en raison de leur discipline exemplaire, et une bonne musculation à l'ancienne est la meilleure chose à faire. Vous pouvez rivaliser avec vous-même en ajoutant plus de poids et en faisant plus de répétitions à chaque fois.

Verseau: tennis ou badminton

Quoi de mieux que quelques parties de tennis amusantes avec vos amis ? C'est une activité amusante et une excellente alternative à un entraînement ennuyeux. L'essentiel est de trouver des compagnons habiles et de passer à la cour !

Poissons: yoga

Vous aimez non seulement développer votre corps, mais aussi travailler sur votre monde intérieur, le yoga est donc la meilleure option. Il n'y a pas de compétition dans cette pratique, le yoga peut se pratiquer à la maison, et surtout, il contribue à atteindre l'harmonie avec soi-même.

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