Le patinage artistique est un sport et un passe-temps préférés de nombreuses personnes. Il y a quelque chose d'attrayant dans ce loisir. Afin de ne penser qu'au ski et à la bonne humeur à la patinoire, il faut choisir le matériel adapté.
Il est nécessaire
Sous-vêtements chauds ou fins en laine, vêtements de sport, gants, chaussettes chaudes
Instructions
Étape 1
Lorsque vous vous rendez à une patinoire intérieure, vérifiez la température qui s'y trouve. Les patinoires peuvent être très froides en hiver, donc s'habiller doit être le même qu'une patinoire extérieure, selon la météo. Alors que les patinoires des grands centres sportifs sont très chaudes. Là, certains visiteurs roulent en tee-shirts légers à manches courtes.
Étape 2
Préparez vos patins et housses. N'oubliez pas les règles pour prendre soin d'eux. Lacez les patins suffisamment serrés pour que la jambe soit fermement fixée. Cela étant dit, il ne faut pas en faire trop. Sur la patinoire couverte, les patins sont portés sur une chaussette de laine chaude.
Étape 3
Privilégiez les sous-vêtements thermiques. Il permet à la peau de respirer et ne recueille pas l'excès d'humidité. Vous pouvez également porter un col roulé en nylon et en tricot de laine fin sous les vêtements d'extérieur. Les sous-vêtements en laine sont très confortables. la laine elle-même est un matériau hygroscopique, absorbant et chaud. De plus, les propriétés curatives de la laine deviennent vos protecteurs contre les chutes et les blessures sur la patinoire.
Étape 4
Le type de vêtements optimal pour une patinoire intérieure est un équipement confortable qui ne restreint pas les mouvements et ne détourne pas l'attention de l'activité principale. Choisissez une combinaison de sport chaude. C'est bien s'il a des propriétés hydrofuges. Il peut être serré, mais sans restreindre les mouvements, leggings, jeans, etc. Vous pouvez monter en jupes, robes et shorts. L'essentiel est de ne pas geler ou surchauffer. Lors du choix des pantalons, suivez la règle de base: ils ne doivent pas être trop longs et larges, afin de ne pas tomber sur les dents du patin.
Étape 5
Assurez-vous d'apporter des gants avec vous. Ils ne sont peut-être pas aussi chauds que pour l'équitation en extérieur, mais ils sont essentiels. En cas de chute possible, ils protégeront vos mains. Vous pouvez emporter des mitaines avec vous. Mais une écharpe, surtout longue, vaut mieux ne pas la prendre. C'est dangereux. Cela peut causer des blessures en ruinant votre visite à la patinoire.
