Qu'est-ce Que La Musculation Classique

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Vidéo: La musculation combinatoire, qu'est-ce que c'est ? 2024, Novembre
Anonim

Une discipline aussi sportive et démonstrative que le culturisme, dans la compréhension de la plupart des gens ordinaires, est une entrée standard sur la scène du Palais de la Culture ou le théâtre de jeunes et de filles à peine vêtus, jouant avec des muscles exceptionnels et posant devant le panel de juges. Mais presque tous les amateurs de sport savent avec certitude que la musculation est divisée en plusieurs types, dont l'un était le classique apparu il n'y a pas si longtemps. Il est olympique.

Le culturisme classique vise des sommets olympiques
Le culturisme classique vise des sommets olympiques

En avant vers le passé

Dans les premières années de son existence, le culturisme, ou comme on l'appelait en URSS, le culturisme, ressemblait plutôt à une action théâtrale, à une mise en scène de beaux corps. Mais au fil du temps, ces corps, en particulier les jambes, ont commencé à développer activement leurs muscles, transformant leurs propriétaires en une sorte de "Mountain Man" ou même en un cyborg semi-fantastique. Bougeant à peine sous le poids de leur propre poids sur la scène, les « cyborgs » vivants se délectaient littéralement de muscles hypertrophiés complètement anormaux pour une personne ordinaire, ne rencontrant de compréhension et d'approbation que dans leur environnement spécifique.

En fin de compte, il en est venu au point que l'excès évident des muscles du mollet principalement et un certain grotesque de leurs athlètes ont été reconnus comme un problème sérieux même par les dirigeants de l'IFBB (Fédération internationale de musculation et de fitness). Réalisant parfaitement qu'il ne serait pas possible de réduire les « bosses » trop saillantes des sportifs actifs même de manière administrative, ils décidèrent de créer un nouveau type de musculation. Dans lequel n'apparaîtraient pas des «supermuscles» sur scène, mais plutôt des personnes proportionnellement pliées avec un corps en forme de V, des épaules larges, une taille fine et de belles jambes. Une vue dont de nombreux vétérans se souviennent avec une chaleur presque nostalgique.

Plus précisément, il a été décidé de recréer le BB original, ce qui plaisait beaucoup plus aux amateurs d'esthétique, comme les bodybuilders appellent leur sport. La décision d'apparaître dans la classification officielle d'une espèce qui ramène les athlètes au bodybuilding d'origine, à ses canons classiques des années 60 et 80 du siècle dernier et à l'époque d'Arnold Schwarzenegger, Sergio Oliva et Steve Reeves, a été prise par l'IFBB en 2005. Sans plus tarder, il s'appelait ainsi - classique.

Le poids ne tombe pas loin de la hauteur

La principale différence entre le culturisme classique et un culturisme plus familier est la création de catégories sportives rigidement fixées en termes de croissance dans la première. Leur conformité est strictement contrôlée par les juges, à la veille de la compétition, mesurant soigneusement la taille, fixant le poids et la masse musculaire des participants à la compétition. Il existe également une formule spéciale: le poids maximum doit être égal à la taille moins 100. De plus, de petits écarts de poids sont autorisés vers le haut.

Il existe sept catégories de hauteur dans les règles de la musculation classique:

- jusqu'à 168 cm, les écarts ne sont pas autorisés;

- jusqu'à 171 cm, un écart allant jusqu'à 2 kg est autorisé (le poids d'un athlète peut atteindre 73 kg);

- jusqu'à 175 cm, 4 kg (79);

- jusqu'à 180 cm, 6 kg (86);

- jusqu'à 190 cm, 8 kg (98);

- jusqu'à 198 cm, 9 kg (107);

- plus de 198 cm, 10 kg (plus de 108).

Perspectives olympiques BB

Probablement, tous les athlètes professionnels vivent avec le rêve de participer aux Jeux Olympiques. Mais seuls quelques-uns du nombre total de prétendants potentiels aux médailles des Jeux le mettent en œuvre. Les culturistes ne font pas exception à la règle. À bien des égards, c'est le désir de voir votre sport dans le programme olympique qui a incité la direction de la Fédération internationale non seulement à séparer la forme classique du BB et à créer, à l'instar des catégories lutte, boxe et haltérophilie, mais aussi pour le renommer plus tard en musculation olympique.

Pour cela, et un pas de plus vers le mouvement olympique, près de deux cents participants au Congrès de l'IFBB, qui s'est penché sur le développement de leur sport dans le monde, ont récemment voté pour cela. Les débuts des « classiques » sur la scène sportive mondiale auront lieu aux Jeux asiatiques de plage 2014 en Thaïlande (Phuket) et aux premiers Jeux olympiques européens 2015 en Azerbaïdjan (Bakou).

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