Le volleyball est l'un des jeux d'équipe de sport les plus populaires. Traduit de l'anglais, son nom sonne comme « frapper la balle de l'été » ou « balle volante ». Le volleyball est pratiqué par des dizaines de millions de personnes dans le monde en raison de la simplicité des règles de ce jeu, qui ne nécessite pas d'équipement complexe et coûteux. De plus, l'avantage incontestable de ce sport est qu'il est relativement sûr. Un joueur de volley-ball peut bien sûr se blesser, mais cela arrive beaucoup moins souvent que, par exemple, au football ou au hockey.
Le volley-ball se joue par deux équipes de six personnes, sur un terrain plat de la taille convenue, divisé en son milieu par un filet dont le bord supérieur doit être fixé à une hauteur de 243 cm pour les hommes et 224 cm pour les femmes. But du jeu: donner le ballon à la moitié de terrain adverse pour qu'il atterrisse dans le court, ou qu'il vole en touche des mains d'un joueur de l'équipe adverse. Les joueurs de chaque équipe sont autorisés à ne pas effectuer plus de trois touches de balle dans leur propre moitié de terrain (sans compter la touche sur le bloc au-dessus du filet).
Il existe de nombreuses variétés de ce jeu. Deux d'entre eux - le volley-ball classique et le volley-ball de plage - sont inclus dans la liste des sports olympiques.
Les règles du volley-ball classique ont été plusieurs fois modifiées afin d'augmenter le divertissement de ce sport, notamment pour une audience télévisée, ainsi que de raccourcir la durée des matchs, qui s'étiraient parfois sur plusieurs heures, fatiguant extrêmement non seulement les joueurs, mais aussi les spectateurs. Actuellement, les règles sont les suivantes: le jeu se compose de cinq segments (jeux), dont les quatre premiers sont joués jusqu'à ce qu'une équipe atteigne 25 points, et le dernier - jusqu'à 15 points. Il est permis de toucher le ballon avec n'importe quelle partie du corps.
Bien sûr, pour obtenir des résultats dans des compétitions sérieuses, non seulement un bon travail d'équipe de toute l'équipe est nécessaire, mais également des exigences spécifiques: agilité, capacité de saut, muscles des bras bien développés, sans lesquels vous ne pouvez pas frapper le ballon fort. De plus, les volleyeurs doivent être grands pour pouvoir sauter plus facilement par-dessus le filet. Dans les équipes participant à des compétitions internationales, la majorité des joueurs mesurent plus de 200 cm.
Les athlètes et les athlètes féminines de l'ex-URSS ont remporté de nombreux prix en volleyball aux Jeux mondiaux, européens et olympiques. Leurs traditions ont été perpétuées par les volleyeurs et les volleyeurs de Russie, qui ont également remporté à plusieurs reprises les compétitions de plus haut niveau.
