À la recherche de la beauté, l'humanité suit des régimes depuis des années et disparaît dans les bureaux des cosmétologues et des gymnases. Cependant, peu importe à quel point vous essayez, il y a toujours une petite chose qui entravera la perfection. La graisse sur vos mains est l'une des choses les plus désagréables et les plus difficiles à éliminer de si petites choses.
Il est nécessaire
- haltères
- enveloppements de boue
- comptage de calories
Instructions
Étape 1
Il existe de nombreuses méthodes efficaces pour traiter la graisse corporelle hostile. Pour les plus radicaux et impatients - traitement chirurgical. La liposuccion des mains élimine presque définitivement la graisse des surfaces latérales de l'articulation de l'épaule et des aisselles. Mais n'oubliez pas qu'une telle détermination dans la lutte contre la graisse est lourde de nombreuses limitations et complications, assez ruineuses et nécessite une longue rééducation.
Étape 2
Un moyen d'élimination des graisses au niveau des mains pour les plus patients - le sport ! L'essentiel est de ne pas en faire trop avec l'intensité des charges, afin de ne pas pomper vos mains.
Faites de la gymnastique - levez les bras vers le haut et sur les côtés, tirez en arrière, tournez, balancez, traversez. Vous pouvez utiliser des haltères si vous le souhaitez. Faites de l'exercice lentement. Pour commencer, trois répétitions de dix à douze fois conviennent.
Étape 3
Un autre moyen d'aider à éliminer les graisses est cosmétique. Par exemple, des massages et des enveloppements des mains avec des herbes et de l'argile. Actuellement, de nombreux fabricants proposent des masques à effet brûle graisse. Expérimentez et trouvez celui qui vous convient.
