Le snowboard est un sport extrême et attire souvent les athlètes à risque. Il est populaire auprès des professionnels et des débutants. Pour les débutants dans ce métier, la tâche principale est de choisir la bonne planche afin d'éviter d'éventuelles blessures dues à l'inexpérience.
Il est nécessaire
- - absence totale de peur de tomber;
- - une petite connaissance des styles de snowboard.
Instructions
Étape 1
Tout d'abord, vous devez décider du style de conduite, car pour chaque style, des modèles spéciaux de planches ont été développés avec leurs propres caractéristiques (matériau, longueur, structure). Il existe deux styles principaux pour les débutants: le freestyle et le freeride. Si vous prévoyez de faire diverses figures de saut, vous avez besoin d'une planche de freestyle. Si les tricks sont toujours hors de votre portée, alors choisissez une planche pour la descente libre - le freeride. Si vous n'avez pas encore décidé du style, il est préférable de prendre une planche adaptée à la fois au freestyle et au freeride. Demandez à un conseiller en magasin de sport, il devrait vous aider dans votre choix.
Étape 2
Ensuite, vous devez choisir la longueur du snowboard qui vous convient. Une planche raccourcie vous aidera à effectuer des figures. Mais il n'est pas adapté pour rouler à grande vitesse. La longue planche vous aidera à atteindre une vitesse énorme lors de la descente de la montagne. Habituellement, pour cela, on choisit un snowboard dont la hauteur est égale à votre taille (- 5 cm).
Étape 3
Choisissez une planche strictement en fonction de votre poids corporel. Il existe des catégories de poids pour chaque planche, donc pour éviter les blessures et le coût d'achat d'une nouvelle planche, ne négligez pas cette règle. Vous pouvez vous familiariser avec les catégories de poids de toutes les planches dans tous les magasins de sport spécialisés qui proposent des snowboards.
Étape 4
Décidez maintenant de la largeur de la planche. La largeur est choisie en fonction de la taille de la jambe. Pour ce faire, placez votre pied sur toute la largeur de la planche. S'il reste au moins 2-3 cm au bord du snowboard, le snowboard est sélectionné correctement. Sinon, si votre pied dépasse du bord de la planche, en hiver vous frapperez la neige avec vos pieds, ce qui peut entraîner un état instable et une chute. Lorsque le snowboard est sélectionné, vous pouvez partir en toute sécurité en montagne pour la première descente.
