La natation est l'un des sports les plus populaires dans lequel il n'y a aucune restriction de sexe ou d'âge. Il peut être pratiqué à tout moment de l'année aussi bien dans les réservoirs naturels que dans la piscine. Mais si vous pouvez nager dans un réservoir naturel sans lunettes spéciales, alors pour la piscine, c'est un attribut obligatoire qui protège les yeux de l'eau chlorée.
Instructions
Étape 1
Choisissez des lunettes de natation en fonction de votre tour de tête. Maintenant, ils sont produits en trois tailles standard - pour les enfants, de taille moyenne et pour les athlètes avec une grande forme de tête. Si vous visitez la piscine de temps en temps, nagez-y juste pour votre plaisir, procurez-vous les lunettes de natation amateur habituelles qui correspondent à votre taille. En règle générale, ils n'ont pas de revêtement antibuée spécial "antibuée" ni de coussinets en silicone souple qui protègent la peau du contour des yeux contre la compression. Mais pour nager avec plaisir et confort pendant une heure et demie, ce n'est pas nécessaire.
Étape 2
Ceux pour qui le sport est devenu régulier devraient choisir des lunettes d'entraînement. Pour les lunettes de ce type, un revêtement antibuée est obligatoire, ainsi que des coussinets souples en néoprène ou en silicone qui protègent la peau aux endroits où les lunettes sont pressées contre elle. Vous pouvez choisir des lunettes d'entraînement avec des verres en polycarbonate de grand volume qui réduisent la possibilité de formation de buée.
Étape 3
Toutes les lunettes de natation doivent fournir un joint étanche à l'air. Pour les faire s'adapter correctement, portez-les sur la zone sous les sourcils. L'élastique réglable doit passer à l'arrière de la tête. Si vous inclinez la tête, comme pour la natation, passez par le point le plus haut. Les lunettes avec pont de nez réglable vous aideront à offrir plus de confort dans l'eau, surtout si la distance entre vos pupilles est sensiblement différente de la norme.
Étape 4
Pour les personnes qui ont la peau sensible autour des yeux, il est préférable de refuser les lunettes avec une doublure en silicone - après 1 à 2 heures de baignade, il peut y avoir des marques autour des yeux qui ne disparaissent pas longtemps. Choisissez des lunettes avec des coussinets microporeux, elles colleront aussi bien si l'élastique est serré un peu plus. Vous n'aurez pas de marques autour des yeux, même si vous restez longtemps dans l'eau.
Étape 5
Des lunettes de natation conçues pour les malvoyants sont maintenant disponibles. Des entreprises bien connues peuvent même proposer des lentilles avec des dioptries différentes pour ceux qui ont des dioptries différentes pour les yeux droit et gauche.
