Commencez La Boxe Aujourd'hui

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Vidéo: Commencez La Boxe Aujourd'hui

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Vidéo: PEUT-ON COMMENCER LA BOXE À TOUT ÂGE ? 2024, Décembre
Anonim

S'il y a une envie d'assister à des cours de boxe, alors c'est déjà bien et on peut dire que la première étape est passée en vue de la première séance d'entraînement. Vous pouvez maintenant passer à la deuxième étape, à savoir visiter le gymnase afin d'acheter un abonnement et de parler avec l'entraîneur.

Commencez la boxe aujourd'hui
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Essayez de trouver l'horaire de visite le plus pratique pour ne pas manquer une seule séance d'entraînement. L'entraîneur doit certes se familiariser avec ce qu'il faut pour la boxe, mais essayons de tout considérer par nous-mêmes. Donc, si vous n'êtes qu'un débutant, alors, en conséquence, aucun entraîneur du pays et du monde ne mettra jamais un tel "boxeur" sur des obus et du sparring. Par conséquent, vous n'avez besoin que de cordes à sauter et de vêtements de sport. Gardez à l'esprit qu'il doit être aussi confortable que possible, respirant et pas chaud, sinon il sera inconfortable de s'entraîner.

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Ensuite, après quelques semaines, vous devrez acheter des bandages, des gants, un protège-dents et un casque. Il convient de noter que cela coûte assez cher, mais, néanmoins, sans ces éléments, pas un seul entraîneur ne se lancera dans le sparring. Cela vaut même la peine de regarder des films sur la boxe, où aucun athlète ne monte sur le ring sans ces éléments, ni à l'entraînement, ni au championnat. Vous pouvez maintenant passer à l'étape de l'équipement avant la compétition. Pour ce faire, il est impératif d'acheter des maillots de sport rouges et bleus, des shorts de boxe, un pansement ou, en d'autres termes, une "coquille". En même temps, vous avez des bandages, des gants et un protège-dents. Vous aurez également besoin de chaussures spéciales, on les appelle des boxers. De telles chaussures ne glissent pas et tiennent le pied assez fermement, ce qui vous permet de vous déplacer en toute confiance autour du ring.

Assurez-vous de considérer toutes les étapes, d'évaluer vos propres capacités pour chaque élément, et ce n'est qu'alors que vous pourrez passer à la mise en œuvre de vos plans pour la boxe. L'essentiel est de ne pas sauter l'entraînement et de répondre le plus diligemment possible aux exigences de chaque entraîneur. Gardez également à l'esprit que plus les attributs de qualité qu'un boxeur achète, plus ils lui dureront longtemps.

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