Chaque participant s'efforce de remporter le concours. Sinon, il ne servirait à rien de les retenir. Cependant, pour obtenir un résultat positif, vous devez non seulement être prêt pour la victoire physiquement et psychologiquement, mais également développer une stratégie spéciale.
Instructions
Étape 1
Préparez-vous physiquement avant la compétition. Cette approche est tout à fait justifiée, puisque le plus fort et le plus rapide gagne dans la confrontation, quel que soit le sport choisi. Il est important de comprendre que les adversaires sont également déterminés à gagner. Ils feront également de leur mieux à l'entraînement pour se mettre dans la bonne condition pour la date de la compétition. Faites de même - travaillez dur et même un peu plus pour avoir un certain avantage et une réserve de force.
Étape 2
Étudiez vos rivaux. Découvrez les enregistrements de leur prestation. Répondez-vous aux questions suivantes: • En quoi sont-ils supérieurs à moi ? • Quelles sont leurs faiblesses ? • Comment puis-je utiliser mes compétences/entraînement contre eux ? • Quel est leur coup le plus fort ? • À quoi puis-je m'opposer ?
Étape 3
Suivez les directives de votre mentor. Peu importe à quel point vous analysez vos adversaires, votre entraîneur comprend toujours beaucoup plus cet aspect. Laissez-le faire le même travail et vous dire comment vous devez être le plus efficace dans le tournoi. Même si vos points de vue diffèrent, ne discutez pas, mais faites confiance à son expérience.
Étape 4
Développez une attitude mentale claire. La force/l'habileté et la tactique ne représentent que la moitié de la bataille en compétition. L'autre moitié est votre état d'esprit interne. C'est elle qui déterminera si vous êtes un gagnant ou un perdant. Pour être dans le rôle du premier, vous ne pouvez même pas un instant vous percevoir comme un perdant. Vous devez non seulement croire, mais aussi ressentir la victoire avec tout votre corps et votre esprit à chaque seconde. Ensuite, vous arriverez certainement au succès.
Étape 5
Donnez le meilleur de vous-même, sinon vous ne pourrez pas gagner. Seul un dévouement inconditionnel vous permettra de prendre la première place. Il ne faut jamais sous-estimer l'ennemi. Restez toujours vigilant et ne lui laissez aucune chance.
Étape 6
Analyser les résultats du concours. Si vous n'avez toujours pas réussi à atteindre la plus haute marche du piédestal, alors vous devez comprendre pourquoi. Réalisez ce travail avec un formateur afin de ne pas répéter ce résultat.
